خواب و افزایش کیفیت آن
خواب و افزایش کیفیت آن خواب یک وضعیت فیزیولوژیکی است که در آن آگاهی از محیط خارجی کاهش می‌یابد، عملکرد عصبی کاهش می‌یابد. حسی از پایین آمدن طراوت و استراحت بدنی و ذهنی حاکم می‌شود. ادامه مطلب
بیشتر بخوانید
موبایل
-
متاسفم هیچ پستی با محدوده شما تطبیق ندارد.
