تقویت عزت نفس makhy 0 1 سال پیش تقویت عزت نفس تقویت عزت نفس یک فرآیند پیچیده است که نیازمند زمان و تلاش است. در ادامه چند راهنمایی برای تقویت عزت نفس ذکر شده است: اعتنا به خود: مراقبت از خود، ادامه مطلب