فنگ شویی فنگ شویی یا فنگ شوآی، یک سیستم فلسفی و متافیزیکی چینی است که بر اساس ایده‌هایی درباره تأثیر طبیعت و انرژی‌ها بر زندگی انسان تأسیس شده است.     چیدمان یا ترتیب فضاها ادامه مطلب

دکوراسیون داخلی دکوراسیون داخلی هنر و علم تزئین فضاهای داخلی به منظور ایجاد یک محیط زیبا، مناسب، و کارآمد است. این فرآیند شامل استفاده از عناصر طراحی، مواد مختلف، و توجه به نقش وظیفه‌ای فضاها ادامه مطلب

درباره دکوراسیون و دکوراسیون داخلی دکوراسیون به هنر و علم تزئین و ترتیب فضاها به منظور ایجاد یک اثر زیبا و هماهنگ اطلاق می‌شود. این فرآیند شامل استفاده از انواع عناصر طراحی، رنگ‌ها، الگوها، متریال‌ها ادامه مطلب

کالری و تغذیه سالم غذاهای کم کالری و سالم می‌توانند یک قسمت مهم از رژیم غذایی سالم باشند و به حفظ تناسب اندام و کاهش وزن کمک کنند.   کالری واحدی است که برای اندازه‌گیری ادامه مطلب

تناسب اندام و سلامت تناسب اندام یک وضعیت فیزیکی است که نشان‌دهنده تعادل و تناسب بین اندازه و شکل اجزای مختلف بدن افراد است. این مفهوم شامل نسبت‌های مناسب بین قسمت‌های مختلف بدن، از جمله ادامه مطلب

دلایل افزایش خطر مرگ‌ ناشی از حمله قلبی در زنان میانگین سنی اولین حمله قلبی در زنان، ۷۲ سال است. این میانگین در مردان ۶۵.۶ سال گزارش می‌شود. با این حال، میانگین حمله قلبی در ادامه مطلب

کمال گرایی و نشانه های آن کمال‌گرایی یا “پرفکتیونیسم” ویژگی یا ویژگی‌هایی است که بر اهمال کردن کارهایی که به نظر فرد خود کامل نیستند، تأکید می‌کند. افرادی که دارای این ویژگی هستند به دنبال ادامه مطلب

مفهوم “مهر طلبی مفهوم “مهر طلبی” یا خواسته‌ی طلب مهر در روانشناسی می‌تواند در چارچوب رفتارها و نیازهای انسانی مورد بررسی قرار گیرد.     در زیر چند نکته مرتبط با این موضوع آورده شده ادامه مطلب

اثرات روانی سوشال مدیا سوشال مدیا یا شبکه‌های اجتماعی به مجموعه‌ای از وب‌سایت‌ها و برنامه‌های کاربردی اشاره دارد. این برنامه ها به افراد این امکان را می‌دهد تا با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، محتوا و ادامه مطلب

شفقت به خود “شفقت به خود” به معنای احترام و مراقبت از خود و توجه به نیازهای ذهنی و جسمی خود است. این مفهوم نشان‌دهنده آگاهی از احساسات و نیازهای شخصی، احترام به خود، و ادامه مطلب

شخصیت چند وجهی و تست‌های روان‌شناختی شخصیت چند وجهی یا MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) یکی از معروف‌ترین و استفاده‌شده‌ترین تست‌های روان‌شناختی برای ارزیابی شخصیت است. این تست برای سنجش و ارزیابی مشخصه‌ها و ویژگی‌های ادامه مطلب

افراد دیابتی، لبو بخورند مصرف لبو ممکن است برای افراد دیابتی به عنوان یک گزینه غذایی سالم مطرح شود. لبو یک نوع سبزیجات مقوی و پر از مواد مغذی است.     در ادامه، تأثیر ادامه مطلب

در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟ در هوای آلوده، انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند به حفظ سلامتی کمک کند. با این حال مهمترین اقدامحفظ ایمنی شخصی می باشد.   در زیر چند نکته ادامه مطلب

سه مکمل برای چربی سوزی بیشتر سه نوع مکمل تاثیر بسیار زیادی در تحلیل و از بین رفتن چربی های اضافی بدن دارند. با مصرف صحیح و گرفتن دوز روزانه ی مناسب، می توان به ادامه مطلب